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ダイエットプログラム(オト限定)。





- ダイエットプログラム(オト限定)。-




【今回の登場人物】
色付きのヒトが登場しますよ!






『見るだけパトロール』中のオト。




見パトだけでお腹すいちゃったかー。(゚д゚;)


でもその度にゴハンの時間にしてたら
また以前のパッツンパッツン体型に戻っちゃうからねぇ。








その発想自体が既にご褒美に値するが。







ま、せっかくなので「オトダンス」見て見ましょうかね。


(今回は正真正銘オンマウスですぞ ̄ー+ ̄)



絵の上からマウスを離すまで踊り続けます。
なお、BGMはスローテンポのもので丁度いいかと。







気は済んだか、オト。

うーむ。でもなぁ、
この程度の踊りじゃダイエットにもならないなぁ。


しかし食欲を一時的に奪うことに成功(=ω=;)結果オーライ?






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コメント
# お返事っす@ぼーじろう
★じゃむのアレさま

某かゆみ止めCM・・・このオトダンスでいいのか?(笑)
オトのはいかにもシロウト丸出しのカタコト踊りなんだけどね。
・・・いや、だからこそか(゚ー゚ )プッ
アレさんトコのポッくんはあの腕の動き(スコット)があるから
ヒップホップ系のCMが合いそうだ(^ω^)
・・・・どんなCMやねん(爆)
by: ぼーじろう * 2010/06/20 00:24 * URL [ 編集] | page top↑
# しんさま。
v-238しんさん、こんばんは(*´▽`)

今からの時期は盆踊りするとこ多くなるよね。
私の近所でも祭りじゃないけど町内でしたりするのよ。
たぶん来月だと思うけどオト君の踊りも取り入れてもらおうかしら?(笑)

こういう場合はオヤツあげた方がよかったの?(笑)
駄目ね、甘やかしちゃ!(笑)
運動した後の水分って美味しいよね♪
オト君、ガブ飲みしてたわよ(*≧m≦*)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 23:20 * URL [ 編集] | page top↑
# むにゅさま。
v-238こんばんは(*´▽`)

何もしてなくてもお腹って空くから不思議だよね(笑)
オト君は見パト毎日頑張ってるんだけど動いてないのに
お腹空いていつも食べたいオーラ出してるの(;´∀`)
今では楽々隙間を通ってるのよ!
たまにスムーズに通り過ぎてオト君ってわからない事あるもん(笑)
必死になって通ってるオト君も好きだったんだけど
痩せてる方が健康にはいいよね(*´▽`)
でももしかしたらまた太るかもよ~(笑)

あはは(T▽T)そうかもしれないね!
気をまぎらわすって私もよくあるよ。
そう!今みたいに眠気と戦ってる時は私はいろんな声出してるの(笑)
「はいっ!」「やぁ!」って訳わからない事(笑)
むにゅさん、今もしかして失笑?
やだ~むにゅさんも何か言う事あるでしょ?
ねっあるよね?(*≧m≦*)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 23:19 * URL [ 編集] | page top↑
# モコくんさま。
v-238モコくん、こんばんは(*´▽`)

ふふふ、可愛いでしょ♪
オヤツ欲しさに頑張ってるオト君は普段見せない真剣な表情だったよ(*´▽`)
何度もこの動きをしてると汗出てくるかもよ~。
私は見てると目が回ったけど(;´∀`)

うん、時間になったらちゃんとご飯食べたよ(*´▽`)
いっぱいご飯食べたら満足して寝てた(笑)

※わからない事は調べる!
PCの前にいるんだもんそれくらいしなきゃね(笑)
懐かしいキャラクターって見てて笑えるし楽しくなるね♪
by: ひろっぺ * 2010/06/19 23:18 * URL [ 編集] | page top↑
# スズにゃんさま。
v-238こんばんは(*´▽`)

参考にしてくれてありがとう~♪
因みにこれは誰が踊る?
スズちゃん?それともスズにゃんさん?
私も仲間に入れてほしいなぁ(*´▽`)

そうそう、激しい動きはしんどいばかりで体に負担もかかって
長く続きませんね。
私、運動は全くしないから家でも出来る簡単な運動の方が続くかも!
でも足だけが細くなるオトダンスはバランス悪くなりそう(;´∀`)
出来ればお腹まわりをなんとかしたい(笑)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 23:17 * URL [ 編集] | page top↑
# のりすけっちさま。
v-238こんばんは(*´▽`)

私、心配しちゃったよ!
のりすけっちサン、もしかして調子悪いのかもって思った~。
忙しくしてたんならよかったわ(*´▽`)
用事がある時に遊びに来てくれてありがとうね♪

あはは(T▽T)お腹いっぱいな事を忘れたら私も大変なんですけど~。
食いしん坊でもさすがにそこは限界あると思うわ!(笑)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 23:16 * URL [ 編集] | page top↑
#
こんばんは。

オトくんの踊りは…盆踊り?まぁかわいいからいいけど。
びゃははは (≧ω≦)b

ひろっぺさんの前で踊ったのにおやつもらえなかったんだ~。残念。
でも踊ったあとの水がおいしからよかったのかな。
~(=^‥^A アセアセ・・・
by: しん * 2010/06/19 22:49 * URL [ 編集] | page top↑
#
オト君、見パトしているだけでお腹すいちゃったのかぁ~(^ω^;
いくら出入口をスムーズに通れるようになったからと言っても、
あんまりオヤツを増やすと前みたいにパッツンパッツンに戻るよ?(笑)

オト君のダイエットプログラム、スリム化の秘訣もわかるかと
期待したけど、その踊りではカロリー消費は期待できませんねぇ(^ω^;
あっ!もしかして、その踊りの真の目的は食欲を忘れるためだった?(笑)
by: むにゅ * 2010/06/19 22:28 * URL [ 編集] | page top↑
#
ひろっぺさん、こんばんは!

オトくんおやつ乞いの踊りだね(笑)
でもホント踊ってるよ~
特に片足あげる感じがかわいいね~

それで空腹を忘れられたなんて幸せものだよ~(笑)
その後は時間通りご飯食べれたかな!?

※アシュアラマンわざわざ調べてくれてありがとう~
キキ番長の表情のパターンがアシュラマンの顔のパターンみたいだなと思って。。。
by: モコくん * 2010/06/19 21:50 * URL [ 編集] | page top↑
#
オトダンス、参考にしなきゃ..((φ( ̄ー ̄〃)ノ□、 メモメモ♪
激しい動きより、ゆったりした動きを長く続けた方が結構くるんですよね~。
でも、オト君の場合は足だけが細くなりそうね(笑)
by: スズにゃん * 2010/06/19 21:42 * URL [ 編集] | page top↑
#
オトちゃん踊ったらお腹空いてたの忘れちゃったの?それなら痩せるの簡単ね。でも、お腹いっぱいな事も忘れちゃったらダメだね。
by: のりすけっち * 2010/06/19 19:06 * URL [ 編集] | page top↑
# にゃごママさま。
v-238こんばんは(*´▽`)

いきなりの踊りに夢中になり過ぎて忘れたみたいですよ(笑)
それだけ楽しかったって事かな( *´艸`)
食べ物欲しさに頑張るってオト君らしいですよね(笑)

にゃごママさん、ダイエットどんな感じですか?
私、少しは減ったような気がするんですけど
家の体重計調子悪くて測れないんですよ~。
どうしましょう(;´∀`)
私も頑張らなくては!o(〃'▽'〃)o
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:14 * URL [ 編集] | page top↑
# クウママさま。
v-238クウママさん、こんばんは(*´▽`)

毎日のように見パトして興味津々になってます♪
たまにお外にお出掛けするんだけどすぐに帰って来て
ベランダでくつろいでるの。
あまり歩くのは好きじゃないみたいですよ~。
でも軽い踊りは踊ってます(笑)
クウママさん、何回も見てくれたんですね。
ありがとうございます(*´▽`)
目が回りませんでしたか?
私、グルグル回ってた(;´∀`)

汗をかくと水分はしっかり取らなきゃいけませんね~。
オト君はお水をよく飲む子なんですけど今回もガブ飲みしてました(笑)
ふふふ、オヤツ忘れてて助かりました。
オト君だけあげちゃうと他の子に見つかったら大変だから(;´∀`)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:14 * URL [ 編集] | page top↑
# しまじろうさま。
v-238しまじろうさん、こんばんは(*´▽`)

気合い入ったらお腹空くんじゃね。
しまじろうさんはいっつもお腹空いてる感じするなぁ。
だってもじゃいっつも気合い入ってるもん(笑)

コレは通販じゃ売ってないしわざわざ買う必要もないんやで!
だって記事開けばいつでも無料で見れるじゃん♪
しまじろうさんもやってみたらいいじゃん(*´▽`)
長く見過ぎたら私は目が回ってしまったけどなぁ(;◎ο◎)ノ
しまじろうさんは自分の頭で目が回ってフラフラ~(;◎ο◎)ノ
お互いに今日は気分悪いなぁ(笑)

お水でお腹いっぱいって辛い(;´∀`)
私はキャベツばっかり食べてる事あったけどそんな時に
「もしかして私、虫かも!」って思ったからなぁ(笑)
痩せるんも大変で苦労するわ!

しまじろうさんあんこが苦手だから量が少ないのよかったね(*´▽`)
いろんなん食べてみたらいいが~♪

しまじろうさん(* ̄▽ ̄*)/^ばいばい♪
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:12 * URL [ 編集] | page top↑
# A・直人さま。
v-238こんばんは(*´▽`)

私も同じよ~。
何もしてなくてダラダラなのにお腹空いちゃって
お菓子の量も増えてるの(笑)
体に必要な分をちゃんと食べないといけないって事よね!
あっ!お菓子必要ないかもしれないけど~(;´∀`)

そうね、運動でも汗をかいて自分に合ってないと痩せれないわね!
オト君、これで効果あったら向いてるって事だから毎日踊ってもらわなきゃ(笑)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:11 * URL [ 編集] | page top↑
# flowerさま。
v-238こんばんは(*´▽`)

今日はずっと乗せても大丈夫ですよ~(笑)
でも見てるとだんだん目が回ってきませんか?
私、目が回ってしまって気分悪いです(;´∀`)
あはは(T▽T)オト君もきっとフラフラしてると思います。
そう言えば今日はいつも以上に寝てたような気が(笑)

>♪チャッチャッチャッ♪
ワルツ、優雅な感じがしていいですね~(*´▽`)
女の人と一緒に踊るイメージなので相方募集しなくては!!(笑)
ももちゃんどうですか?
女優さんは忙しいから無理かなぁ。
グラビア撮影失敗?で週刊誌の記者に追いかけられて
大忙し間違いなしだから優雅にワルツなんて
踊ってる場合じゃないですね(*≧m≦*)
説明長くてすいません(*_ _)ペコッ

※あ~よかった~安心しました!
昨日は考えてたら疲れてきちゃって倒れ込むようにお布団入りましたよ。
_|\○_⇒_/\○_⇒____○_オヤスミzzz

(寝たんかい~( ̄ー ̄;))
flowerさんの心の声が聞こえてきました(笑)
私、静かなイメージなんですか?
こんなに喋るのに?(笑)
あはは(T▽T)拡声器!
とんでもなく大きな声って感じだけどとにかくよく通るって
言われますよ~。
拡声器みたいに震える事はないですからね!(笑)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:10 * URL [ 編集] | page top↑
# ヨウさま。
v-238こんばんは(*´▽`)

何もしてなくてもお腹空くみたいよ~。
見パトってオト君にとってはお仕事だけど全く動かなくて
目だけキョロキョロしてるのよ(笑)
楽でいいわ~この仕事!
時給がよかったらやってみたいけどボ~ってするのは
返って疲れるかしら(;´∀`)

あはは(T▽T)出た~“ふっきだまり~の歌”
ヨウさん覚えてるとこさすがだわ!(*^ー゚)b
踊りと曲がバッチリ合ってていいわ~♪
ヨウさん通れないオト君好きだね(笑)
私も好きなのよ~。
またパッツンパッツンで必死になって通ってほしいよね(笑)
気持ち複雑だけどオト君は太る体質だから諦めちゃ駄目よ!
あっ!無理に太らすなんてそんな事しないからね~( ̄ー+ ̄)フフッ
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:09 * URL [ 編集] | page top↑
# ここちゃこさま。
v-238こんばんは(*´▽`)

おデブちゃんより痩せてる方がいいですよね♪
男の子はかっこいいし女の子は可愛い(*´▽`)
わかってるけどつい食欲が・・・そう私!!(笑)
お菓子がどうしても止めれなくてつい食べちゃう(;´∀`)
中々思うようには痩せれないですね~。
って食べなきゃいいだろ!( ̄ー ̄;)(笑)

私も同じです~。
ついあげてしまうの。
ほんの少しでもそれがいけないんですよね(;´∀`)
自分にも甘いしホント私も反省です(笑)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:08 * URL [ 編集] | page top↑
# mindyさま。
v-238こんばんは(*´▽`)

あはは(T▽T)朝から頭振ったらクラクラしなかった?
私は朝は反応悪いから動きも鈍いわ~。
もう体はボロボロです(笑)

空腹をお水で満たす。゚( ゚^∀^゚)゚。アーッハハ八
私も以前やってみたけど逆効果で食べたくて仕方なかった(笑)
オト君にはそれを実行してもらいましょう( ̄ー+ ̄)キラリ
コメントに笑い過ぎてお腹痛くなったよ(笑)

だんぺし、ありがとうです☆
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:07 * URL [ 編集] | page top↑
# チョビさま。
v-238こんばんは(*´▽`)

オト君は天然ボケボケだからやってる事をすぐに忘れる子なの(笑)
猫ってさ、元々すぐに忘れてるよね(;´∀`)
あっさりしてていい性格だなぁって思うよ!
私も見習いって思うもの(*´▽`)

あはは(T▽T)そうよ、その通り!
何もかも忘れるのよ~。
でもチョビさんの言い方は天然ボケボケとは違って聞こえてしまうわ!(笑)

食いしん坊はいつもお腹空いてる感じなのよ!
実は私もそうだったり・・・
(°▽°;) エッ!? そんな事ないわよ~(笑)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:06 * URL [ 編集] | page top↑
# 由乃さま。
v-238こんばんは(*´▽`)

ふふふ、私も同じくこれで痩せれるなら・・・って思いました( ̄ー+ ̄)
これからの時期、薄着になるので超ヤバイ!(笑)
私は踊った事を忘れないからダイエット効果無理かも。
油断してすぐにお菓子食べそうだから( *´艸`)

猫ドンちゃんもご飯の催促するんですね。
おぉ~そんな手があったなんて!!
私はいつも話しかけてた(;´∀`)
だから鳴きが止まらなかったんですね。
早速今日から実行してみます(笑)
教えてくれてありがとうです~(*´▽`)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:05 * URL [ 編集] | page top↑
# ヒトミンチョさま。
v-238こんばんは(*´▽`)

今日は長い時間マウス乗せてくれたんですね♪
しかも戻って見る(*≧m≦*)
私もヒトミンチョさんのこのネタ(ネタじゃないですね(;´∀`))
好きなんですよ~(笑)
オト君、ヒトミンチョさんが長い時間乗せてくれてたから
痩せたかもしれないです( ̄ー+ ̄)キラリ
ヒトミンチョさんもオト君の踊り見てたら疲れてませんか?( *´艸`)

ご飯の時間まで我慢させないとどんどん催促の時間早くなりますよね(笑)
暑い時に食欲あるのは嬉しいけど時間守らなきゃね~。
でもあげたりする事もあるけど(;´∀`)
by: ひろっぺ * 2010/06/19 18:04 * URL [ 編集] | page top↑
#
ぷぷぷっ
最後は、なんで踊りだしたか
忘れちゃったの??

オトくんらしいわぁ~。

うんうん、もう体重増えないようにしないとね
私も頑張るわぁ~ 笑

by: にゃごママ * 2010/06/19 17:00 * URL [ 編集] | page top↑
# こんにちは
オト君見パト楽しそうですね(*^^)v
オト君の軽快なダンス何回も確認
しましたよ!!
違う一面が見え隠れしてるような(笑)
オト君ダンスの後は水分補給ですね。
最終的におやつ貰うの忘れちゃった所
オト君らしいですね(^^ゞ

by: クウママ * 2010/06/19 15:48 * URL [ 編集] | page top↑
# ひろっぺサン
こんにちわじょ~e-454

食いしん坊オト君は見パトも気合い入ってるさけお腹空くんじょe-456
異常ないか目にめっちゃ力入れてるんかもじょe-257

オト君踊ってみせちゃろ~って思うんかえらしなぁ~e-257
ダンスもかえらしわぁ~i-278
オト君のダンスプログラム通販で買おかなぁe-284e-257
そんで僕も家で見ながらオトダンスするんじょe-456

ほでもダイエット効果あるかどうか疑問じょなあi-278
ホンマはコレはクレクレダンスやったんじょなぁ~i-278
オト君はほんでもお水飲んだら満足したんやからダイエット出来るかもじょi-278

ごま団子は満月で初めて食ったけど美味しかったぁ~e-456あんこも、そんなに入ってなかったから調度イイ甘さでイケたんじょ~e-456

そんじゃバイバイ~ひろっぺサンe-463e-456
by: しまじろう * 2010/06/19 14:40 * URL [ 編集] | page top↑
#
何もしなくてもお腹はすくよね~オト君(^_^;
自分何もせずダラダラ過ごしてても腹だけは減るんですよね(^_^;
オト君らしいおっとりダンス(笑)
ダンスは汗だくにでもならないと効果なさそうですね(>ε<*)
by: A・直人 * 2010/06/19 13:18 * URL [ 編集] | page top↑
#
>絵の上からマウスを離すまで踊り続けます
って これツボなんですけど~~~
何が嬉しいって
思いっきりマウスが置けるのが この上なく嬉しかったです!
ヒトミンチョさんも長~くおいたらしいので(笑)
私と合わせると オト君かなり踊ってますよ (*≧m≦*)ププッ
♪チャッチャッチャッ♪
ワルツのようでしたけど 
今日はずい分ダイエットできましたね~  笑
あははは
踊った理由をわすれているようです  爆!

ひろっぺさんが意地悪のイメージなんて
まったくないですから~!  笑
むしろ ひろっぺさんの声が大きいのが以外でしたよ@@
友達もビックリって それ拡声器なみじゃないですか   笑




by: flower * 2010/06/19 11:34 * URL [ 編集] | page top↑
#
オト君、見パトでもお腹すいちゃうのね
( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

オト君ダンス、曲はなんだろうなぁ~
この間歌ってた“ふっきだまり~の歌”はどう?
せっかくあの場所通れるようになったんだから
今の体型キープして頑張ってね~オト君♪
あ、でも・・・
通れないオト君、また見たい。。。
複雑な気持ちの私です(; ̄- ̄)
by: ヨウ * 2010/06/19 09:49 * URL [ 編集] | page top↑
#
オトくん、やっぱりすぐにお腹が空いちゃうのね(笑)
でも折角メタボ脱出してカッコ良くなったんだから
このままでいきましょうねぇ。
でもさっき食べたのに「くれーくれー」鳴くことよくありますよね。
もちろん「さっき食べたでしょー」と最初は無視しますが
あまり鳴かれるとついついあげてしまうんですよね...(反省)
by: ここちゃこ * 2010/06/19 09:21 * URL [ 編集] | page top↑
#
ズンタッタ♪とリズム良く踊ってるオトくんにつられて
私も頭を振ってしまいました( *´艸`)ウフフッ♪

せっかくスリムになったんだから、もう少しその体系をキープして
ご飯は控えめにしなくっちゃね!
お水をチロチロ飲んで我慢しましょうねぇ~♪


だんっ!ぺしっ!ポチッとなぁ~♪
by: mindy * 2010/06/19 08:20 * URL [ 編集] | page top↑
#
踊った理由を忘れるのが可愛い。

たぶん、水を飲み終わる頃には、踊ったことも忘れて、そして、水を飲んだことも忘れて...

でも、お腹減ってることだけは思い出すんでしょうね(笑)
by: チョビ * 2010/06/19 08:13 * URL [ 編集] | page top↑
#
おぉー可愛い踊りだ~
某かゆみどめのCMのダンスも
来期はオトさんでキャラクターは決まりですねー^^
by: じゃむのアレ * 2010/06/19 08:06 * URL [ 編集] | page top↑
#
オト君ダンス
これで痩せられるなら
私もやりたいよ~~w

って踊ってたわけも忘れてる?
これならダイエット効果出そうですねw

家もご飯の時間にはまだまだなのに
ニャーニャー騒ぎますが
無視してると諦めて寝てます
目を合わさず無視、これが効果的なんですよw
by: 由乃 * 2010/06/19 06:59 * URL [ 編集] | page top↑
# あーはは!
踊った理由忘れてる~
そこがオト君らしいけどね・・・
今日は長ーくマウスを乗せていたから
オト君も疲れたかな?
へへーまた戻って見てしまった(好きですネ私も)
うちも途中でご飯の催促があるけどいつもの時間まで
我慢させてます
ちょっとは減らさないとね~
でも仔にゃんこの食欲がすごいです!
by: ヒトミンチョ * 2010/06/19 06:53 * URL [ 編集] | page top↑

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